Konečně máš složené nového kolo a říkáš si, jak se o něj správně postarat, aby ti spolehlivě fungovalo? Poradíme, na co bys měl nejen v prvních dnech myslet. Co všechno bys na něm pravidelně měl kontrolovat, jak ho správně čistit nebo kde ho mít, když na něm zrovna nejezdíš. Tak jdeme na to!

Cyklistika je nejen perfektní způsob, jak trávit čas venku s rodinou nebo přáteli, ale také skvělá cesta ke zlepšení fyzičky, hubnutí a celkovému zdraví. Jak trénovat správně, aby ses stále zlepšoval/a? Jaké jsou techniky pro základní i pokročilý trénink? To všechno najdeš v našem průvodci.